太極是中國傳統武術之一，是一套講求「鬆沉圓活」的健體運動，不少人喜歡在戶外練習太極拳。太極拳是一項適合團體參與的活動，不同體魄的人士均可學習，既有效減壓，也能建立團隊精神。安排團隊參與兩小時的太極體驗活動，可以學習透過靜觀、感受自己的呼吸及慢練，了解如何在練習太極的同時提升身心健康。

即使是百人團隊，也可以在城中多個公園或戶外場地，一邊飽覽星光大道或維港景致，一邊練習太極。